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【胡萝卜煲牛肉湯】 材料：胡萝卜（切块），牛肉，番茄酱2湯匙，鹽一小匙 做法：1）牛肉先焯水過一遍後撈起 2）锅里放入少许油，牛肉放进鍋中鞭炒，然后加入胡萝卜 3）鍋里倒入番茄酱，幷撒上鹽後，加水 4）等水燒開後，関火，把牛肉胡萝卜連湯一起倒入煲鍋中 5）先大火燒開後，轉小火煲1小时左右即可

美中电话卡，打往中国1.7C,800接入3.5C,声音清晰

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